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顺产产后注意事项

来源:海南现代妇女儿童医院 更新时间:2020-12-31
  感谢您对我们的信任,选择来我院分娩。顺产不仅对产妇造成的伤害小,产后身体恢复较快,而且对宝宝也有很多好处。以下是顺产产后注意事项,请您认真阅读。
环境
  室内的温度控制在26-28摄氏度,经常通风换气,夏天可使用空调降温,空调的温度不能低于26℃。
身体部位
  ◆  产后皮肤排泄功能旺盛易出汗,此现象为“产褥期汗”,属正常生理现象,期间须勤用温水擦身,勤换衣服。
  ◆  产后根据自身情况可下床活动,促进子宫收缩,恶露排出,避免下蹲或站立太久,预防子宫脱垂。
  ◆  产后血性恶露约持续3日后转为浆液性恶露,约2周后变为白色恶露,恶露有血腥味、无臭味,请您每日观察恶露的量、颜色、气味,护士每日会帮您进行会阴擦洗,如有异常请及时告知护士,出院后每日用温水清洗会阴,勤换护垫、内衣裤。
  ◆  产后回病房需及时排尿,促进子宫收缩。起床排尿前须在床上坐起稍休息,感觉头不晕再起来,行走时一定要有人扶着,避免摔倒。必要时可以使用便盆在床上排尿。
  ◆  由于分娩时会阴部撕裂或侧切口缝合后,局部水肿,会有疼痛感,一般可耐受,2-3天逐渐减轻。但若疼痛剧烈或有肛门坠胀感,请告之医护人员及时处理。
  ◆  产后会有子宫收缩,子宫收缩时会有疼痛,一般持续2-4天自然消失,特别在宝宝吸乳时会有明显的子宫收缩感,属于正常现象。

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