“老师，来月经可以吃油炸食品吗？”“老师，来月经肚子疼怎么办？”3月20日，海南现代妇女儿童医院妇科副主任韦静、心理咨询师朱钰婷受邀为海口华健幼师职业学校800余名学生进行生理卫生知识讲座时给出了详细的解答，现场座无虚席，学生们踊跃互动。
揭开青春期神秘面纱
我们的身体正悄悄地发生变化
人到了青春期以后，男女在身体形态、生理功能、内分泌、心理、智力、行为等方面发生突变，最为明显的是生殖系统的迅速发育和性成熟阶段的变化。
培训课上，韦静主任结合多年临床经验及研究，生动形象地为学生们从认识青春期、青春期何时开始、每月那几天、女孩子怎样保护自己等方面展开讲解。此外，她还和学生们探讨了青春期的困惑，并正面引导学生科学看待青春期生理、心理的变化，让学生明白，青春期的身体变化是正常的，不要被外界环境所影响。最后，韦静主任还对防范性侵犯进行安全教育，告诉处于青春期的女孩如何保护自己，正确处理男女生关系，避免早恋现象出现。
海南现代妇女儿童医院妇科副主任韦静
关注学生心理健康
教育从“心”出发
“老师，怎么样才算心理健康？”心理咨询师朱钰婷耐心地解答道，“心理健康不是只有一种标准，每个人的标准都不一样，但是在我们生活中，一个人只有拥有良好的心态，才能在生活中游刃有余。”
朱钰婷针对学生们的问题通过讲故事、举例子、做游戏等形式，让学生们了解到，在面对生活、学习上带来的压力时，可以做一些自己喜欢的事情来放松心情，也可以通过运动消耗掉坏情绪。同时，朱钰婷也鼓励学生们制定好学习计划，用小目标去完成大目标，及时收获到成就感，缓解焦虑情绪。
心理咨询师朱钰婷
培训接近尾声，韦静主任和朱钰婷的专业讲座获得了学生们的热烈掌声。同学们纷纷表示，此次培训收获颇丰，在今后的学习和生活中要积极做好生理卫生的防护措施，养成良好的个人卫生习惯，增强自我保健意识，让自己的生理健康更加有保障。
海南现代妇女儿童医院建院19年来，将“关爱妇女儿童的健康”作为使命，一直注重投身公益事业，践行社会责任，每年医院都会开展关爱妇女儿童以及老年人的公益活动，为他们进行义诊、免费体检、免费婚检、免费宫颈癌筛查等。未来，海南现代妇女儿童医院仍将继续不断丰富公益实践内容，继续深化公益文化，为社会公益贡献自己的一份力量。
