海南现代妇女儿童医院成立于2004年,是海南省三级甲等(三甲)专科医院。 医院2020年通过“三甲”评审,2023年二次通过SGS国际服务质量认证。

科普宣教


孕期护肤安全第一!做好这五步就够了

来源:海南现代妇女儿童医院 更新时间:2023-10-25

  有很多孕妈妈在后台留言想知道如何正确护肤,今天邀请到海南现代妇女儿童医院医学美容科主治医师李洁为大家科普孕期护肤的方式。

  孕期护肤安全第一,做好补水保湿五步就够了。

  第一步:洗脸

  护肤第一步就是清洁,也是很重要的一步,如果越过这一步,那之后再呵护也是没有用的。首先早晚都要洗一次脸,洗脸水要用温水,不要拿过冷的水刺激皮肤,洗面奶也要选择适合皮肤的,最好是孕妇专用的。其次洗脸的时候,要着重清洗T区部分爱出油的地方,多用水冲洗几遍,避免洗面奶残留在脸部。

  第二步:导入精华水

  在皮肤清洁的过程当中,会导致肌肤表面皮脂膜的丢失,肌肤锁水能力会下降,水分很容易丢失掉。洁面后的补水是非常重要的。清洁完后,通过精华导入仪给肌肤深层细腻地补水,让肌肤拥有充足的水分可以进行生理代谢,避免掉细纹、长痘等等问题。

  第三步:按摩

  对身体部位按摩可以达到舒缓筋骨的效果,对于脸来说,每天按摩可以促进血液循环,促进细胞的新陈代谢,令人精神焕发。做完清洁补水之后,我们就可以开始按摩啦。在脸上均匀地涂上精华油,用无名指和中指从脸的中部向外侧呈螺旋状按摩大约50次,之后用干净温和的毛巾将脸擦净。

  第四步:锁水

  肌肤的水分锁不住,很容易受到外界环境影响,加速肌肤老化,引起干燥、起皮、过敏等肌肤问题。让肌肤喝饱水之后,我们也要及时补水。选择适合孕妇使用的面霜均匀地点涂,拍打均匀,就可以很好地锁住水分。一周内也可以敷2-3次面膜,在锁水保湿的同时,也能改善细纹、痘痘,提拉、维稳肌肤。

  第五步:防晒

  防晒是女人的必修课。怀孕之前,防晒霜是必备的单品。怀孕期间,女性不能使用防晒产品,这时候也不要放弃防晒这件事,你可以选择专属孕妇使用的防晒霜,也可以选择物理防晒。外出时打遮阳伞或者戴遮阳帽,这样防晒的效果也是不错的。


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