诺如病毒，这位肠胃界的“小捣蛋”，是一种极其活跃的病毒界成员，隶属于人类杯状病毒科诺如病毒属。它可是引发急性肠胃炎的“常客”，尤其喜欢在人群密集的地方比如学校、敬老院、邮轮等人群密集场所里里制造些“小麻烦”，那么诺如病毒来袭的时候，我们该如何防御呢？今天我们请来了海南现代妇女儿童医院急诊科医生肖志云，为大家解答吧~
一旦诺如病毒“闯入”我们的生活，它会通过各种方式传播开来，比如说，通过吃下被它污染的食物或水，触碰到被患者呕吐物或排泄物弄脏的物品，甚至有时还能通过空气中悬浮的小颗粒扩散。感染后，大家可能会出现一系列不舒服的症状，像是突然感到恶心想吐、剧烈的呕吐、肚子疼、拉肚子（不过不是带血的哦）、稍微有点发热、头疼，还有肌肉酸痛等等。这些症状一般在接触病毒后的12至48小时就开始显现，大多数人在1到3天内能自行好转。但是，对于老人、小孩、免疫力较弱的朋友，或者是患有慢性病的人，可能会因严重脱水等原因而加重病情。
要对付这位“小捣蛋”，重点在于养成良好的生活习惯和饮食安全意识，比如经常洗手、精心处理食物、保证饮水干净，一旦周围有人患病，要及时隔离，并做好清洁消毒工作。遗憾的是，目前还没有专门针对诺如病毒的特效药，治疗方案主要是舒缓症状，补充足量的水分和电解质以防止脱水的发生。如果需要确诊，医生会借助现代科技手段，通过分子生物学检测方法如实时PCR技术来检测病毒核酸。
总之，诺如病毒虽是个“小个头”，却不能小觑，特别是在冬春交际之时，更是它活跃的时候，希望大家提高警惕，采取合适的预防措施，让我们的生活远离它的侵扰。
