青春期,是从孩童时代迈向成熟大人的重要过渡阶段,为了引导男生们正确对待这一时期的生理与心理变化,2024年5月28日和6月2日,海南现代妇女儿童医院儿保科主任、副主任医师任翼走进海南中学,为700余名初高中男同学进行了一场生动有趣的青春期健康知识讲座,引导他们正确面对在青春期道路上遇到的问题。现场座无虚席,学生们踊跃互动。
5月28日儿保科主任任翼在海南中学美伦校区授课
6月2日儿保科主任任翼在海南中学龙昆南校区授课
青春期里的男生 身体和心理都会出现这些变化
在讲座上,任翼主任通过图文并茂的课件演示,引用大量实际案例,引导男同学们正确认识青春期的生理卫生、心理健康以及如何学会自我保护等知识,与学生们进行了有趣的互动和深入的探讨。他着重了介绍青春期男生身体和心理的发育特点,引导同学们以正确、健康的心态,大方、坦然地接受和应对青春期的生理和心理变化,让同学们对青春期性教育有一个全面、直观、正确的认识,并懂得在青春期交往过程中把握好尺度,做到自尊、自重、自爱、自护。
儿保科主任任翼给同学们科普青春期知识
如何应对青春期的变化?任翼主任给出三点建议
面对青春期会遇到的迷茫与困惑,任翼主任向同学们提出3点建议:第一,要正确掌握青春期的生理健康与保健知识,同学们了解青春期的可能面临的生理变化、学会自我保护和保健,避免青春期相关疾病的发生,同时还要保持良好的生活习惯。第二,要做好情绪管理,面对青春期强烈的情绪波动,要掌握深呼吸、冥想、运动等情绪管理方法。第三,做好自我管理,学会制定学习计划、掌握学习方法和调整心态以及做好未来职业规划与人生目标。
任翼主任专业有趣的讲座获得了学生们的热烈掌声。同学们纷纷表示,这次讲座受益匪浅,在今后的学习和生活中要积极做好生理卫生的防护措施,养成良好的个人卫生习惯,增强自我保健意识,让自己的生理健康更加有保障。
海南现代妇女儿童医院建院20年来,将“关爱妇女儿童的健康”作为使命,一直注重投身公益事业,践行社会责任,每年医院都会开展关爱妇女儿童以及老年人的公益活动,为他们进行义诊、免费体检、免费婚检、免费宫颈癌筛查等。未来,海南现代妇女儿童医院仍将继续不断丰富公益实践内容,继续深化公益文化,为社会公益贡献自己的一份力量。