乳腺癌是乳腺上皮细胞在多种致癌因子的作用下，发生增殖失控的现象。其发病率居女性恶性肿瘤的首位，常被称为“粉红杀手”。早发现、早诊断、早治疗，是预防乳腺癌的较佳“生命防线”。
乳腺癌有哪些症状？
早期乳腺癌症状多不明显，晚期乳腺癌可发生癌细胞远处转移，威胁生命。
典型症状：
乳房肿块、乳房皮肤异常、乳头溢液、腋窝淋巴结肿大及乳头、乳晕异常等。
乳腺癌的预防
世界卫生组织建议通过调整日常生活方式，重视疾病筛查，来减少患病风险；乳腺癌高危女性可进行预防性药物治疗或手术治疗
·非乳腺癌高风险人群筛查
20~30岁
该年龄段乳腺癌发生率较低，可每三年做一次乳腺检查。
30~60岁
每月做一次乳房自检，每年做一次乳腺检查。
60岁以上
每年做一次钼靶检查。
·乳腺癌高危人群筛查
有家族乳腺癌史等乳腺癌高危因素者，除每月做一次自查外，还需强化对乳腺癌的筛查，增加筛查频率。
预防乳腺癌，日常应注意保持健康的生活方式——健康饮食、限制饮酒、坚持运动。定期进行乳房自我检查，了解乳房动态变化，一旦出现异常现象，应及时就医。
乳腺自查步骤
步骤1：面对镜子，双手交叉，观察乳房外形、轮廓有无异常；
步骤2：举起双臂，观察乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异常；
步骤3：左右手交替触摸对侧乳房上方、内侧、外侧、下方有无肿块；
步骤4：仰卧平躺，肩部稍垫高，举起单侧手臂，用另一侧手臂触摸腋下、乳房尾叶有无肿块，两侧交替进行；
一旦发现乳房肿块怎么办？
随着医学技术的发展，乳腺癌的诊断方法不断地提高，可以对乳房肿块的性质做到早期检出、早期诊断。主要方式有：超声检查、乳腺钼靶检查、活检穿刺病理检查等。
乳腺癌早期治疗
患者出现不良生理反应时，应在医生的指导下积极采取药物或物理治疗。乳腺癌的早期治疗不仅能及时切除病变组织，挽救生命，“乳腺癌保留乳房、保留乳头、乳晕改良根治术”也能够使得术后乳房形态依然完整。
来源：2021年6月1.0版JK-117（RJ）
