什么是盆底
女性的盆底主要由肌肉及筋膜组成，它像吊床一样，在会阴、肛门处托起膀胱、子宫、直肠等盆腔器官。维持着我们的性生活、排尿、排便等多项生理功能。正常人在妊娠、肥胖、咳嗽、便秘、泌尿生殖器官感染、分娩的过程中，不可避免地对盆底肌肉造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍。轻者表现为阴道松弛，性生活不满意、小腹坠胀，尿频、便秘等轻度不适;重者出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病。造成难以言状的痛苦，影响生活质量，甚至造成家庭不和谐，社会不和谐。
四成以上妇女有不同程度的盆底功能障碍
资料显示：我国已婚已育的女性，90%都有性生活质量不高，专家呼吁全社会应重视及关爱妇女盆底疾病的防治，广大妇女自身更应重视这一问题，并积极预防。现在有此现象妇女应尽早治疗，一疗程治疗，效果明显。
在欧美及日韩等发达国家，已经普及了盆底肌肉的生物反馈、电刺激训练和治疗，尤其对产后42天的妇女常规进行盆底肌肉训练，从而大大地减少盆腔器官脱垂以及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生。同时，唤醒盆底的神经及肌肉，使阴道更好地恢复到紧缩状态，从而增进性快感和性高潮、提高性生活的质量。
什么是盆底功能康复术
就是利用生物工程技术、生物信息原理，凭借高科技的治疗仪，制定个性化的治疗方案，针对不同病人采用不同频率、不同脉宽、不同强度的电刺激，不同效果的生物反馈模式，结合独有的A3反射、场景反射的训练，唤醒被损伤的盆底肌肉，增加盆底肌肉肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量，同时有利于预防、治疗尿失禁、子宫脱垂等盆底障碍性疾病。
盆底治疗仪的优点
◆安全性：无创，无痛，无需服用任何药物。
◆科学性：引用了欧美具有40年历史并经大量临床效果验证的康复技术，手法治疗、电刺激、生物反馈、独有的A3反射，场景反射训练模式相结合。
◆趣味性：治疗过程有如游戏般轻松愉快。
◆长效性：经一至二个疗程治疗后，用盆底康复治疗仪进行家庭康复训练可长期保持疗效。
盆底治疗的适应症
◆产后妇女可作为常规盆底肌肉锻炼;
◆各种尿失禁;
◆轻、中度子宫脱垂、阴道壁膨出;
◆阴道松驰、阴道痉挛、性生活不满意者;
◆反复阴道炎、尿路感染患者非急性期;
◆泌尿生殖修补术辅助治疗;
◆产褥期症状(腰背痛、腰痛、尿潴留、耻骨联合分离等);
游戏般的盆底肌康复训练
由于盆底肌“看不见摸不着”，大概有10%的女性完全不懂得如何收缩盆底肌肉，更多的女性则是上述训练做得不正确。有些女性在收缩盆底肌肉的时候，屏住呼吸、“肚皮紧紧的”，无法做到自然呼吸;也有的同时收缩腹部和大腿的肌肉，这些错误的训练是无法达到锻炼效果的。
现在，有一种更专业、更直观的手段，就是“盆底肌康复训练系统”，这个系统主要改善盆底肌肉功能障碍，如：性生活不满意、尿失禁、子宫脱垂、膀胱脱垂等疾病，治疗主要分刺激及反馈两个系统。
◆刺激系统：
针对有些产后妇女“找不到收缩的感觉”，通过仪器，用低频电刺激，使肌肉被动收缩，让她们体会收缩的肌肉的位置，逐渐掌握自主收缩方法。
◆反馈系统：
这是刺激系统相连的一个显示器，能够显示肌肉收缩的曲线，训练者像玩电子游戏一般，一边训练一边看自已运动的曲线，有趣的是，屏幕还会出现诸如动画、游戏等各种模块和场景模拟，以增强锻炼的趣味性。
来源：2019年6月3.0版JK-001（FB）
